【zoty中欧体育】面对抑郁症，我们该如何伸出援手

简介：中公时事政治频道改版国内国际时事政治热点，并获取时事政治热点政策理解、理论仔细观察、时事大事记及时事政治热点汇总等。今天我们注目--时政热点：面临抑郁症，我们该如何张开救助。12月18日，韩国知名男子团体SHINee的27岁成员金钟铉(Jong Hyun)被人找到推倒在其坐落于釜山清潭洞的住宅中，应急送医急救后身亡自杀身亡。

金钟铉的房间内有烧炭痕迹，疑似自杀身亡，而金钟铉最后发给姐姐的短信内容为，至今为止知道很艰辛，请求把我带走，并且说道一声艰辛了，这是我的最后的问候。19日，金钟铉的遗书由其所在乐队主唱在个人ins上公开发表，遗书也说明了金钟铉自杀身亡的原因，抑郁症最后将我毁灭，我无法战胜它，我只是孤独的一个人。金钟铉的遗书公开发表后，他的朋友也曝出其被抑郁症后遗症已幸，没安眠药显然睡不着。又一起明星抑郁症自杀身亡事件转入大众视野，引发同行朋友和粉丝爱豆的心痛之余，也不免让我们回想了张国荣和乔任梁某种程度是面临生活和创作等各方面的压力，被抑郁症虐待致使，最后自由选择完结生命的艺人明星。

艺人的生活外表光鲜亮丽，谓之人生婉，却也忍受着常人未曾经历的压力和苦楚。就金钟铉自身而言，他最热衷的是音乐，而带来他仅次于压力和伤痛的也是音乐。加之公司等各方面给他的压力，他所遭到的精神负担是常人难以想象的，痛苦悲伤身患，他所感受到的，人生除了艰辛，也没其他的体验可言。

据其朋友讲解，钟铉在音乐方面给自己的压力相当大：实在无法达成协议周围人对他的希望。他说道想做到得更佳，但能力严重不足，而随着年龄快速增长样子也更加艰辛了。

要面临舞台面临粉丝的他，不期望自己的展现出明白大家的希望，于是给自己相当大的压力期望去作好音乐事业，可是压力过于大适得其反，渐渐压制着他对自己的信心，也使抑郁症的病痛一点点毁灭着他的身心，每天都无法医治，要靠安眠药才能入眠，身心疲乏，积劳成疾，最后他自由选择了退出，退出这样艰辛的生活，于他而言，天堂或许是最差的挚爱，也期望他在天堂需要享有确实权利的属于自己的生命，充满著那些压抑着他的一切，歌唱那些寒冷，权利的生活。现如今，社会飞速发展，现代化生活节奏减缓，年轻一代的工作和社会存活压力增大，在日常生活中无法获释，丧佛系心态等的吐槽，或许早已出了年轻人的生活常态。近年来，抑郁症在年轻人群体中的病发率大大提高。

一起起抑郁症自杀身亡等事件的再次发生，也让我们再行一次将视野注目到了这一群体的身上。抑郁症又称抑郁症障碍，以明显而长久的心境低下为主要特征，是心境障碍的主要类型。

其情绪沮丧的程度平均，可以从闷闷不乐仍然到悲痛欲绝，自卑抑郁症，甚至悲观厌世，产生自杀身亡等企图或不道德。2017年世界卫生组织数据表明，目前中国抑郁症患者多达5400万，而这5400万患者中，只有20%拒绝接受了化疗。更让人心寒的是，在中国，心理咨询这一行业目前并没获得规范化，许多心理咨询师意味着获得短期培训考上证书就上岗低收入，对抑郁症的误诊率一直居高不下。

目前中国登记的职业精神科医生仅有约两万人，行业缺口高达40多万，咨询机构鱼龙混杂，大部分患者都无法获得准确专业的化疗和协助。而日益年轻化的抑郁症群体和中国社会舆论对抑郁症群体的种族主义种族歧视现象日益严重，也让我们看见了中国抑郁症心理危机和化疗机制的尚待完备。

国家社会对这一心理治疗机构和机制的关注度过于，造成监管缺陷，化疗水平较低，好转化疗效果，构成了相当严重的恶性循环。抑郁症患者在生活中大多展现出性格开朗开朗，往往不只能流露自己的情绪和感觉。

有的甚至羞于去找心理医生谋求协助，最后南北最不理智的一条道路。而我们能做到的，就是去更好地注目和关怀抑郁症患者，给与他们更好的珍惜和力所能及的协助，在他们南北堵塞寂寞的深渊之前，挽回生命，陪伴他们南北光明。而他们自身，也要学会去认清抑郁症，认清自己的生活，用悲观的心态看来艰难，大力去谋求协助，走进悲伤的困境。

人生的路根本就未曾顺风顺水，那些你所讨厌的总是真是很有体验的人，也一样回头得艰苦而漫长，只是他们更加擅于去处置好所面临的艰难和苦楚而已。你要坚信，没什么事情无以到不足以退出生命，你根本就不是孤零零的一个人，你的身后还有爱人你的家人和朋友，只要你伸出手，他们就不会给你最寒冷的深爱。

文/邢彦妮(西南交通大学)更加多涉及信息请求采访中公时事政治[正当理由声明]本文源于网络刊登，专供自学交流用于，不包含商业目的。版权归原作者所有，如牵涉到作品内容、版权和其它问题，请求在30日内与本网联系，我们将立刻处置。

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